Yksinäisyys puheeksi -vertaisryhmät verkossa

Vertaistukea Yksinäisyys puheeksi -verkkoryhmästä

Yksinäisyys puheeksi -ryhmät kokoontuvat kerran viikossa yhteensä kahdeksan tapaamiskerran ajan. Jokainen tapaaminen kestää noin puolitoista tuntia. Vertaisryhmän ohjelma pitää sisällään ohjattuja ja vapaamuotoisia keskusteluita. Vertaisryhmissä turvallisesta ilmapiiristä vastaavat Punaisen Ristin koulutetut vapaaehtoiset. Yksinäisyys puheeksi -verkkovertaisryhmässä saat tilaisuuden

• syventää ymmärrystäsi yksinäisyydestä
• tutustua uusiin ihmisiin ja jakaa kokemuksia heidän kanssaan
• vahvistaa itseluottamustasi
• löytää omat vahvuutesi ja vähentää yksinäisyyden kokemusta

Vertaisryhmä sopii kaikille yli 18-vuotiaille. Osallistuminen ryhmään on maksutonta, mutta toivomme osallistujilta motivaatiota ja sitoutumista ryhmään koko sen toimintakauden ajaksi. Ryhmiä toteutetaan avoimina chat-ryhminä Punaisen Ristin kohtaamispaikassa sekä suljettuina videotapaamisina, jolloin ryhmään otetaan mukaan noin 15 ilmoittautunutta henkilöä.

Jättämällä yhteystietosi alla olevan lomakkeen kautta saat sähköpostiisi tiedon käynnistyvistä ryhmistä. 

Ilmoittaudu verkkovertaisryhmään

Yksinäisyys puheeksi -chat käynnistyy helmikuussa

Seuraava kaikille avoin Yksinäisyys puheeksi -chatryhmä käynnistyy Punaisen Ristin verkkokohtaamispaikassa helmikuussa. Voit osallistua chat-keskusteluun ilman ennakkoilmoittautumista. Saat ryhmäkeskusteluista varmasti eniten hyötyä, jos pystyt olemaan mukana mahdollisimman monella tapaamiskerralla. Alla näet vielä jokaisen chat-keskustelun teemat:

• Ke 5.2. klo 18–19.30 Mitä yksinäisyys on?
• Ke 12.2. klo 18–19.30 Mistä yksinäisyys voi johtua?
• Ke 19.2. klo 18–19.30 Ajatusten yllättävä voima
• Ke 26.2. klo 18–19.30 Kuinka hyvin tunnemme itsemme?
• Ke 5.3. klo 18–19.30 Menneisyyden merkitys
• Ke 12.3. klo 18–19.30 Vuorovaikutustaidot ja uuteen ihmiseen tutustuminen
• Ke 19.3. klo 18–19.30 Odotukset ja unelmat
• Ke 26.3. klo 18–19.30 Ryhmän lopetus, teema tarkentuu myöhemmin